почему после родов болит копчик? ищем причины и грамотно их устраняем!

Содержание

Что делать при болях в копчике после родов

Оглавление

  • Причины боли
  • Способы лечения
  • Физические упражнения

Состояние, когда у женщины болит копчик после родов, называется кокцигодиния.

Симптомом этого заболевания является болевой синдром, который проявляется во время опорожнения кишечника, резкого перемещения из одного положения тела в другое, в положении сидя, лежа на спине. Боль может отдавать в область заднего прохода, в промежность, в область внутреннего бедра, в ягодичную мышцу. Она может быть острой, ноющей или жгучей, возникать периодически или быть постоянной.

С затяжными болями в копчике, которые появляются в послеродовом периоде, сталкивается небольшое количество женщин. Чаще всего эта проблема проходит самостоятельно в течение нескольких недель, однако если боли становятся сильнее, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. При отсутствии лечения могут возникнуть проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Причины боли

Копчик является замыкающей частью позвоночника и состоит из 5 сросшихся костей, которые должны быть неподвижны, однако если физически женщина уже готова к родам, это сочленение может разойтись, и тогда боли появятся во время беременности.

В процессе рождения ребенка копчиковая кость слегка отклоняется назад, чтобы плод мог без преград пройти сквозь родовые пути и не получить травму.

Если у женщины болит копчик после родов, на это может быть несколько причин:

  1. В процессе рождения ребенка при смещении тазовых костей был задет седалищный нерв.
  2. Произошел вывих или перелом костей копчика. Такое случается крайне редко, в том случае, если роды проходили с осложнениями.
  3. В результате стремительных родов произошел подвывих копчиковой кости. Это может случиться из-за того, что ткани родовых путей не успели подготовиться к рождению ребенка.
  4. Произошла травма мышц тазового дна либо промежности. Это может сопровождаться кровоизлиянием в область копчика.
  5. У женщины есть заболевания органов малого таза, дефицит кальция, геморрой, грыжа позвоночника или воспаление суставов.
  6. Еще до родов будущая мать получила травму копчика, которая прошла незамеченной, а роды спровоцировали появление болевого синдрома.
  7. Роженица страдает сколиозом. Даже самое небольшое искривление позвоночника после родов будет проявляться особенно остро.

Способы лечения

При травме копчика чаще всего проводится консервативное лечение. Оно включает в себя:

  • мануальную терапию,
  • физиотерапевтические процедуры (противопоказаны при грыжах позвоночника),
  • массаж,
  • постельный режим в течение 1 месяца ( при переломе),
  • использование ортопедических подушек для сидения,
  • гирудотерапия,
  • иглоукалывание,
  • противовоспалительные и обезболивающие средства.

Если причины боли заключаются в вывихе копчиковой кости, врач должен вправить его через прямую кишку.

В первые 2 суток после родов при наличии болевого синдрома к области заднего прохода прикладывают холодные компрессы, которые помогают снять отек.

Больной нужно соблюдать специальную диету, которая поможет исключить возникновение запоров, что снизит нагрузку на травмированное место. Такое питание рекомендуется в первое время после рождения ребенка в любом случае.

Оно должно включать в себя растительные масла, продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, фасоль). Следует пить побольше воды, отказаться от мучного и сократить употребление белковых продуктов.

Если причиной болей в копчике является защемление седалищного нерва, облегчить состояние поможет настойка на основе жгучего перца. Она поможет активизировать кровообращение в больном месте. Для этого следует взять марлю, смочить ее в лекарстве, слегка отжать и приложить к копчику на 2 часа.

Кроме того, женщине не рекомендуется лежать на спине, поднимать тяжести. Спать лучше на ортопедическом матрасе.

Сидеть можно в следующих положениях:

  1. На боку.
  2. Наклонившись вперед и опираясь на локти.
  3. На табуретке, отклоняясь вперед, чтобы уменьшить нагрузку на копчик либо на свернутом в рулон полотенце.

Профилактика боли в копчике включает в себя общеукрепляющую гимнастику во время беременности, уменьшение физических нагрузок, употребление большого количества жидкости и продуктов, содержащих кальций. Кроме того, можно делать упражнения Кегеля, которые помогут укрепить мышцы тазового дна.

Физические упражнения

Во время лечения заболеваний позвоночника, в том числе родовых травм копчика, следует выполнять комплекс упражнений, которые разгрузят поясницу и тазовые кости:

  1. Лечь на спину, согнуть разведенные ноги, а руки положить на внутреннюю сторону коленей. Затем колени следует соединять, а руками стараться помешать соединению. Повторить 8–12 раз, после каждого раза делать перерыв 10–15 секунд.
  2. Лечь на спину, зажать футбольный либо волейбольный мяч между согнутыми коленями, сдавливать мяч в течение 5–7 секунд, придерживая руками живот, чтобы он не выпячивался. Повторить 6–8 раз, после каждого раза делать перерыв 10-15 секунд.
  3. Снова лечь на спину, выпрямить ноги, зажать мяч между стопами и сдавливать его в течение 5–7 секунд. Выполнить 6–8 раз с перерывами на 10–15 секунд, как и в предыдущих упражнениях.
  4. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, развести их немного в стороны и приподнять таз, напрягая ягодицы. Задержаться в этом положении на 3–5 секунд. Повторить, как в предыдущих упражнениях, 6-8 раз с перерывами на 10–15 секунд.

Выполнять упражнения необходимо в спокойном темпе, без спешки. Повторять их следует каждый день по два раза — утром и вечером. Перед применением стоит проконсультироваться с врачом. Первые несколько раз упражнения лучше всего проводить под присмотром специалиста, для того чтобы научиться их правильно выполнять. В противном случае боль в копчике может усугубиться.

Источник: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/boli/v-kopchike-posle-rodov.html

После родов болит копчик

Беременность и роды – прекраснейший дар природы, данный женщине. Но подчас это таинство имеет некоторые подводные камни, с которыми каждая женщина может столкнуться в той или иной степени, которая определяется индивидуальными особенностями.

Женский организм претерпевает различные изменения, деформируется фигура, изменяется гормональный баланс, портится характер и настроение.

Поэтому некоторые женщины бывают неприятно удивлены тем, что вместо долгожданного облегчения они обнаруживают боль в копчике после родов.

Участие копчика в родах

Зачастую ситуация, когда после родов болит копчик, является вариантом нормы, это связано с особенностями женской анатомии. Всем известно, что копчик – это рудимент хвоста, органа, которого человек лишился за ненадобностью.

Он представляет собой окончание позвоночного столба, состоящее из 4-5 позвонков, которые в норме должны быть неподвижными. Во время беременности кости крестцово-копчикового отдела раздвигаются, чтобы обеспечить малышу комфортный и безопасный проход.

Движение костей, конечно же, сопровождается болезненными ощущениями. После родов кости становятся на свои места, это объясняет, почему болит копчик после родов.

Если беременность и роды не были отягощены какими-либо травмами спины, неприятные ощущения проходят сами в течение 2-3 месяцев после рождения малыша без вмешательств извне.

Причины боли в копчике после родов

Если боли не проходят, возможно, на то есть серьезные причины:

  • перелом копчика. По идее, это явление не может остаться незамеченным, поскольку переносить эту травму на ногах затруднительно. Перелом копчика и роды – явления, которые нечасто встречаются вместе, в основном это связано с неправильным родовспоможением при слишком крупном плоде;
  • застарелая травма. Однажды упав и повредив копчик, женщина через некоторое время может забыть об этом неприятном событии, однако, оно даст о себе знать после беременности и родов, поскольку эти события дают значительную нагрузку на спину;
  • мочеполовые инфекции и воспалительные заболевания органов малого таза также могут сопровождаться болями непосредственно в области копчика и вокруг него;
  • недостаток кальция в организме – проблема, с которой сталкиваются почти все родившие женщины, особенно те, кто кормит малыша грудью;
  • защемление седалищного нерва. Болезненные ощущения в этом случае особенно сильные, подвижность ограничена.

Конечно же, выявить причину болей самостоятельно невозможно, поэтому следует обратиться за консультацией к специалисту: хирургу, остеопату или травматологу.

Диагностировать повреждения копчика возможнотолько при двуручном исследовании через прямую кишку или влагалище, рентген в этом случае не показателен.

Если после родов сильно болит копчик из-за защемления нерва, для определения этой причины важна будет общая клиническая картина, поскольку если это является следствием позвоночной грыжи, физиотерапия и массаж в этом случае противопоказаны.

Лечение боли в копчике после родов

Избавиться от неприятных ощущений в области копчика поможет лечение, назначенное специалистами.

При переломе назначается консервативное лечение с обязательным постельным режимом в течение как минимум 7 дней и ограничением трудоспособности на месяц.

Защемление седалищного нерва также лечится постельным режимом, также хорошо помогает мануальная терапия иглоукалывание.

Если причины болей менее серьезны, назначаются специальные физические упражнения, гимнастика для беременных, с использованием мяча. Но проводить занятия желательно под контролем специалиста, по крайне мере несколько первых сеансов.

Бандаж после родов может существенно облегчить некоторые неизбежные женские проблемы. Он придет на помощь и прошедшей через естественные роды женщине, и мамочке после кесарева сечения. Но для каждого из этих случаев нужно учесть свои нюансы. Избежать такого неприятного последствия естественных родов как разрывы, удается не каждой женщине. Прямо в родильном зале доктор зашьет эти раны, и болеть они будут недолго. Но швы после родов требуют правильного ухода, чтобы не превратиться в большую проблему.
В послеродовой период организм женщины очень уязвим и требует к себе особого отношения и тщательного ухода. Особенно это касается органов репродуктивной системы, которым пришлось хорошенько потрудиться во время вынашивания и появления на свет малыша. Что можно кушать после родов?С момента появления на свет младенца, жизнь его мамы меняется кардинальнейшим образом. И в первую очередь это сказывается на меню молодой мамочки – ведь кушать теперь вы будете только то, что «нравится» вашему крохе и то, что разрешили врачи.

Источник: http://WomanAdvice.ru/posle-rodov-bolit-kopchik

Боль в копчике после родов при сидении

Копчик – это составляющая часть позвоночника, который является каркасом скелета. Поэтому боль в этой области (кокцигодиния) должна насторожить.

О чем говорит боль в копчике при сидении

Боли в копчике возникают по разным причинам. Одни характерны и для мужчин, и для женщин и связаны с такими явлениями, как:

  • травмы;
  • заболевания позвоночника, мочеполовой системы и других внутренних органов;
  • воспалительные процессы в отдельных органах и суставах;
  • остеохондроз.

Спорт -одна из причин боли в копчике.

Часто от боли в копчике страдают спортсмены обоих полов, занимающиеся вело- и конным спортом. Эти виды спорта ведут к образованию микротравм, которые поначалу никак не проявляются. Застарелые повреждения впоследствии могут вызвать аномалию пояснично-крестцового сустава, которая будет сопровождаться болью в копчике при сидении и ходьбе.

К появлению кокцигодинии приводит малоподвижный образ жизни. Гиподинамия способствует нарушению обмена веществ и атрофии определенных групп мышц. В результате солевые отложения и застойные явления в тканях ягодично-копчиковой области вызывают болевые ощущения при длительном сидении.

Отдельная группа риска -женщины во время беременности.

В этот период происходит перестройка всего организма. Нагрузка на кости таза увеличивается. Они расходятся и, в свою очередь, начинают сдавливать крестцовые и копчиковые позвонки. Это давление вызывает боль в копчике, которая усиливается в сидячем положении.

На последних сроках беременности нагрузка на позвоночник возрастает, межпозвоночные диски уплощаются, он теряет свою эластичность и подвижность. Деформированные диски защемляют нервные корешки.

За счет гормональной перестройки происходит усиление обменных нарушений в позвоночнике. Все это может привести к обострению остеохондроза, который является причиной тянущих болей в копчике.

Чаще всего болевые ощущения беременные испытывают при сидении.

https://www.youtube.com/watch?v=mkmJ41pOWpY

Проблемы с болью в копчике после родов существуют почти у каждой женщины. Они могут иметь разную интенсивность. Происходит это потому, что в процессе родовой деятельности кости подвергаются деформации.

При затяжных, стремительных родах или тазовом предлежании плода нормальный процесс осложняется и может произойти подвывих копчиковых позвонков.

Если причина боли только в этом, то болевой синдром обычно проходит через 2-3 недели.

Особенности лечения в домашних условиях

Если боль в копчике ощущается при сидении, необходимо пройти медицинское обследование, чтобы выявить и устранить ее причину. В случае, когда болевые ощущения носят не постоянный и не острый характер либо больной знает их причину, можно попробовать домашние средства лечения.

1. Для начала необходимо приложить лед к больному месту и затем смазать его хлорэтилом. Если больному приходится подолгу сидеть, необходимо обзавестись специальной подушкой из силикона или поролона с отверстием посередине. Она поможет снизить нагрузку на копчик.

2. Хорошо помогает лечебная физкультура, йога, пилатес. Упражнения должны в себя включать элементы легкой растяжки. Выполнять их нужно в лежачем положении, чтобы не нагружать позвоночник. Это поможет позвонкам встать на место. Нагрузка не должна быть интенсивной, так как в копчике идет воспалительный процесс.

3. Помогут снять боль лавандовое и пихтовое масло. Они обладают успокаивающим и восстановительным эффектом. Масла необходимо втирать в область копчика на ночь до устранения болевого синдрома.

Притирка из уксуса и меда в пропорции 1:2 или ростков картофеля, настоянных на спирту, а также йодная сетка позволят в короткий срок избавиться от боли в копчике. Если на подоконнике растет герань, то и ее можно привлечь для лечения.

Отвар из листьев добавляют в воду и принимают сидячую ванну. Она хорошо снимает боль.

Если спустя неделю проводимые дома процедуры не дали положительного эффекта, значит нужно провести другое лечение, которое назначит врач.

Болит копчик после родов

Самый главный и счастливый момент в жизни женщины — рождение ребенка. Ведь именно в это время можно испытать настоящее, безграничное счастье. Кажется, что после родов всем недомоганиям придет конец, но это не всегда так.

Роды — это огромная нагрузка, организму необходимо время на восстановление и в послеродовой период могут беспокоить боли в копчике. Болеть может сам копчик или же боль может отдавать в половые органы, ягодичную область, иногда бедро. Боль может быть интенсивная или слабая ноющая, также возможно ее усиление при ходьбе, сидении или надавливании.

Нет ничего страшного в том, что у женщины болит копчик после родов, это обычное состояние роженицы, но только если боли длятся не больше двух — трех недель. Во время вынашивания ребенка в тазовой части скелета происходят видоизменения. Для обеспечения комфортного выхода плода раздвигаются кости таза, тем самым вызывая чувство боли, которое сопровождает и послеродовый период.

Разберемся, почему после родов болит копчик

Причиной может стать травма, полученная до беременности, заболевание мочеполовой системы, невралгические проблемы, воспаление суставов или отложение солей. Наиболее же распространенная причина — это защемление седалищного нерва во время родов.

Если боль продолжается на протяжении более трех недель, стоит незамедлительно обратиться к врачу, он выявит причину и назначит правильное и безопасное лечение.

Если ничего серьезного врач не обнаружил, а боли продолжаются, можно попробовать воспользоваться несколькими советами, которые помогут устранить симптомы боли.

Что делать, если болит копчик

В первую очередь, необходимо снять нагрузку на нижнюю часть тела и поясничный отдел. Для этого выполняйте специальные упражнения для беременных (гимнастика для беременных подходит и для послеродового периода).

Включите в гимнастику упражнения с мячом. Успокоить ноющую боль поможет вареное яйцо (горячее) или нагретая соль, завернутая в кусочек ткани. Приложите соль или яйцо к копчику и боль постепенно стихнет.

Приверженцы нетрадиционной медицины рекомендуют иглоукалывание. Не стоит поднимать тяжелые вещи, это касается даже дамской сумочки.

Не следует сидеть на мягких поверхностях, отдайте предпочтение твердой мебели, хоть ощущения от этого в данный период будут достаточно болезненными. Проводите больше времени лежа, чем сидя.

Если врач прописал вам лечение, строго соблюдайте все его пункты, малейшие отклонения могут затянуть данный процесс или снизить эффективность.

Поделиться c друзьями:

Боль в копчике при сидении и вставании

Боль в копчике в медицине носит название кокцигодиния. Нередко люди жалуются на боль в копчике. Появиться подобный недуг может по различным причинам. Сегодня мы поговорим о том, почему возникает боль в копчике при сидении и вставании, а также, что с этим делать.

Боль в копчике при сидении

Неприятность, встречающаяся довольно часто. Может быть вызвано длительным сидением или неудобным стулом, например, слишком мягким.

Но все-таки, отсутствие двигательной активности – основная причина возникновения боли при сидении. Почему? Появляется застой в тканях, в результате они получают мало кислорода.

Это не только вызывает болезненные ощущения, но и провоцирует отложение солей, что может привести к нарушению подвижности сустава.

Боль при сидении актуальна для велосипедистов и любителей верховой езды. Ведь при этих увлечениях практически вся нагрузка ложится именно на копчик.

Повредить копчик могут не только спортсмены, ведь для этого достаточно неудачно упасть и боль при сидении может беспокоить долгое время.

На боль в копчике при сидении жалуются многие женщины после тяжелых родов. Вынашивание и рождение крупного плода тоже может стать причиной возникновения боли в области копчика. ведь прохождения по родовым путям могло спровоцировать чрезмерное разгибание сустава и его надрыв.

Как правило, боль в копчике – женская неприятность. Но мужчины также могут страдать кокцигодинией. По каким причинам?

  • травма копчика
  • травма крестца
  • травма сустава между копчиком и крестцом
  • изменения в костной ткани
  • изменения в хрящевой ткани
  • заболевания мочеполовой системы

Боль в копчике при вставании

Симптом не является широко распространенным, однако он от этого не становиться менее неприятным. Как правило, боль в копчике присутствует постоянно, но при вставании просто увеличивается.

Причины боли в копчике при вставании:

  • Послеродовое опущение промежности
  • Патологии мышц в области промежности
  • Патологии нервов в области промежности
  • Запоры
  • Поносы
  • Нарушение кровообращения
  • Отложение солей
  • Рубец в области заднего прохода после перенесенной операции
  • Патологии органов, расположенных рядом
  • Беременность

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Источники: http://medikya.su/ushiby/pochemu-bolit-kopchik-u-zhenshhin-pri-sidenii.html, http://www.moymalish.com/rody/bolit-kopchik-posle-rodov, http://nmedicine.net/bol-v-kopchike-pri-sidenii-i-vstavanii/

Комментариев пока нет!

Источник: http://zachatie-rody.ru/posle-rodov/bol-v-kopchike-posle-rodov-pri-sidenii.html

Болит копчик после родов: причины, лечение / Mama66.ru

На приеме у терапевта распространенной жалобой женщин является боль в копчике после родов. В период вынашивания малыша в организме будущей матери происходят изменения, в том числе и опорно-двигательного аппарата, увеличивается нагрузка на позвоночник и кости малого таза.

Копчик является нижним отделом позвоночника, который состоит из 4 или 5 сросшихся между собой позвонков. Кокцигодиния – это медицинский термин, в переводе с греческого обозначает копчиковую боль («концикс» — копчик, «одине» — боль).

 После появления на свет малыша дискомфорт и болевые ощущения в нижней части хребта являются нормальным и физиологическим состоянием, которое не требует медицинского вмешательства и проходит самостоятельно после полного восстановления организма.

В редких случаях боль в копчике после родов у женщин связана с травмами или другими заболеваниями.

Причины

Источников возникновения болезненных ощущений в области копчика великое множество.

Рассмотрим наиболее распространенные причины:

  1. Травма – копчик является самым подвижным отделом позвоночника. Во время прохождения ребенка сквозь узкие родовые пути женщины наблюдается сильное давление на крестцово-копчиковый отдел, что может привести к растяжению этой области или к смещению позвонков.
  2. Перелом – нарушение целостности костей сопровождают множественные малоприятные симптомы, поэтому такой вид повреждения в редких случаях остается незамеченным и с легкостью диагностируется.
  3. Застарелая травма – если задолго до беременности у женщины был поражен нижний отдел позвоночника, то после рождения малыша былые проблемы могут обостриться.
  4. Воспалительные процессы мочеполовой системы и гинекологические заболевания – патологические изменения, которые происходят в органах малого таза, как правило, сопровождаются болевыми ощущениями в области поясничного отдела и непосредственно в копчике.
  5. Болезни прямой кишки и увеличение геморроидальных узлов – на последних месяцах беременности отмечается сильное давление на все внутренние органы, в частности, на прямую кишку и промежность, что является провоцирующим фактором для образования геморроя и анальных трещин. Подробнее о лечении геморроя после родов→
  6. Недостаток кальция и магния – при вынашивании ребенка, особенно когда протекает период формирования костной системы плода, организм будущей матери испытывает потребность в питательных веществах и витаминах. Дефицит кальция проявляется болевыми ощущениями в костях, в том числе в копчике.
  7. Варикозное расширение вен малого таза – при беременности матка стремительно увеличивается в размерах, что чревато сдавливанием сосудов и обратным забросом крови. Изменения гормонального фона также является пусковым механизмом для данного заболевания.
  8. Позвонковая грыжа – распространенная причина возникновения болей в копчике. Провоцирующим фактором этой патологии является увеличение массы тела и сильные нагрузки на позвоночник.
  9. Кокцигодиния при ущемлении седалищного нерва – часто встречается при беременности и в послеродовой период. Увеличенная в размерах матка оказывает давление на кости таза и может стать причиной возникновения данной проблемы.

Особенности клинических проявлений и симптомы

Симптоматика кокцигодиний достаточно скудна и отличается чаще всего лишь типом ощущаемой боли в копчике после родов:

  • При воспалительных процессах мочевого пузыря и гинекологических заболеваниях дискомфорт в околокопчиковой области сопровождается общим недомоганием и возможным повышение температуры тела. Отмечаются тянущие боли в пояснице и по низу живота.
  • Если женщина страдает варикозным расширением вен малого таза, ее беспокоит периодическая ноющая боль, которая усиливается при физических нагрузках и во время полового акта.
  • Острая «стреляющая» боль, отдающая в ногу и пах – симптом отмечается при ущемлении седалищного нерва, при этом его интенсивность увеличивается при ходьбе и смене положения тела.
  • Геморрой и анальные трещины – эти патологические состояния сопровождаются болезненными ощущениями при испражнении, а также наблюдаются выделение свежей крови из заднего прохода и частые запоры.

Травма отделов позвоночника имеет следующие симптомы: возникает интенсивная боль, которая усугубляется при сидении, становится трудно ходить, наблюдаются видоизменения кожных покровов травмированной области, а также присутствуют отек и гиперемия.

Когда нужно обратиться к врачу?

В большинстве случаев женщины игнорируют боли в копчике и связывают их с беременностью и родами. Боль любой этиологии, которая беспокоит длительное время, свидетельствует о проблемах со здоровьем и может быть только симптомом заболевания или серьезного повреждения позвоночника.

Чтобы избежать патологических состояний в будущем, нужно обратиться за медицинской помощью, если наблюдается:

  • сильный и продолжительный болевой синдром;
  • повышение температуры тела;
  • боль по ходу седалищного нерва;
  • выделения из влагалища;
  • болевые ощущения во время посещения туалета;
  • алая кровь из заднего прохода.

Диагностика

Своевременное обращение к медикам и проведение полной диагностики организма помогут легче справиться с заболеванием, а также избежать его осложнений. Если болит копчик после родов, поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач.

После визуального осмотра, возможно, потребуются дополнительные методы исследований:

  1. УЗИ внутренних органов.
  2. Рентгенография.
  3. Лабораторные анализы.
  4. В некоторых случаях необходима магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ).

Лечение

Если болит копчик после родов, назначается индивидуальное в каждом случае лечение.

Если боль в копчике после родов имеет неврологическое происхождение, следует обратиться к неврологу, который порекомендует физиотерапевтические и медикаментозные методы лечения: иглоукалывание, физиотерапия, капельницы и блокады нервных окончаний, а также посоветует соблюдение постельного режима.

В том случае, когда у женщины диагностирован перелом или травма, может понадобиться вправление, осуществляемое через прямую кишку и влагалище. В течение как минимум десяти дней следует ограничить движение, принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Варикозное расширение вен малого таза не требует специального лечения. Для профилактики и предотвращения осложнений (тромбофлебита) врач может прописать медикаменты, которые способствуют разжижению крови и препятствуют появлению тромбов.

При воспалительных процессах в органах малого таза назначают противовоспалительные и гомеопатические препараты. При микробной инфекции мочеполовой системы может быть назначена антибактериальная терапия.

Профилактика

Организм женщины после беременности и родов слишком слаб и находится в состоянии стресса. Необходимо длительное время для его полного восстановления.

Чтобы улучшить состояние, а также уменьшить чувство боли и дискомфорта, следует:

  • уменьшить физические нагрузки;
  • при помощи упражнений Кегеля укреплять мышцы тазового дна;
  • по мере возможностей избегать сидящего положения;
  • делать общеукрепляющую гимнастику;
  • пить много жидкости;
  • употреблять продукты питания с высоким содержанием кальция.

Возможные осложнения

Анокопчиковый болевой синдром сложно поддается этиологическому лечению, так как сложно установить первопричину возникновения нарушения. Последний триместр беременности и родовой процесс провоцируют возникновение нарушений, а также растяжение связок, фиксирующихся к копчиковой кости, что сопровождается болевыми ощущениями в данной области.

При данном синдроме не бывает осложнений в виде летального исхода или смертельно опасных заболеваний. Однако это состояние сильно ухудшает самочувствие и качество жизни. Организм человека – цельная система, и травма копчиковой кости повлечет за собой нарушения всего опорно-двигательного аппарата.

Боль в копчике после родов является распространенной проблемой среди женщин. Не стоит пренебрегать этим симптомом, чтобы избежать в последующее время проблем с опорно-двигательным аппаратом. Если болевой синдром продолжается слишком долго, и боль не становится меньше, не стоит заниматься самолечением, нужно вовремя обратиться за медицинской помощью к специалистам.

Юлия Сивицкая, врач,
специально для Mama66.ru

о боли в позвоночнике после родов

Источник: http://mama66.ru/rody/anokopchikovyjj-sindrom-chto-delat-esli-bolit-kopchik-posle-rodov

Почему болит копчик после родов при сидении, что делать?

Многих женщин интересует вопрос, как облегчить состояние, если болит копчик после родов.

Очень часто в послеродовом периоде многие представительницы слабого пола сталкиваются с неприятным, но проходящим ощущением, связанным с болью в области копчика.

Эта неприятная проблема может начать беспокоить маму практически сразу же и длиться несколько месяцев, сильно усложняя возможности полноценно отдыхать, а также ухаживать за малышом. Однако, несмотря на это, не стоит отчаиваться.

Сущность проблемы

Женщина во время беременности, особенно на поздних сроках, а также во время самих родов терпит столько болезненных ощущений, что послеродовые боли в копчике становятся для нее всего лишь маленькой неприятностью, проходящей с течением времени.

Некоторые новоиспеченные мамы не испытывают никаких болей, не ощущают никакого дискомфорта в области поясницы и копчика и с огромным облегчением смело могут сказать о своем везении, но не всем может так повезти.

Боли в пояснице, а именно в копчике (кокцигодиния), как утверждает большинство врачей, — это своеобразная норма, продолжающая до 3-6 месяцев после родов, сопровождающаяся неприятными ощущениями и болями в ногах, промежности, в области прямой кишки и заднего прохода.

Этиология болевых ощущений

Почему болит копчик после родов? Естественные роды — это физиологический процесс организма, но не во всех случаях он проходит легко и без особых последствий.

Зачастую случаются мелкие неприятности, которые не требуют терапии и вскоре проходят. А иногда бывают и серьезные нарушения, которые нельзя оставлять без внимания, они требуют тщательного лечения.

Боли в копчике после родов — это одна из подобных неприятностей, оценить степень которой поможет грамотный специалист.

Копчик — это один из рудиментарных органов человека, потерянный в процессе эволюции, состоящий из 4-5 неподвижных позвонков. На последних сроках беременности, когда организм будущей мамы готовится к родам, кости тазового отдела начинают раздвигаться, чтобы предоставить будущему ребенку безопасный выход.

Естественно, эти смещения сопровождаются болезненными ощущениями для женщины, которые будут продолжаться длительное время, пока все кости не встанут обратно на свои места.

Если роды проходят естественно и без осложнений, то неприятные ощущения и боль в копчике после родов считаются нормальным и быстро проходящим явлением, однако так бывает не всегда.

Случается, что роды бывают осложненными, последствия тогда становятся более серьезными. Например, во время тяжелых родов, особенно когда малыш крупный, может случиться перелом копчика.

Иногда напоминает о себе травма, полученная задолго до родов, особенно осложненная какими-либо воспалительными или инфекционными заболеваниями органов малого таза и мочеполовой системы.

Но зачастую самая распространенная причина возникновения болей — защемление седалищного нерва.

Характер таких болей различен и может передаваться в другие участки организма женщины. При затруднении передвижения и простреливающей, волнообразной боли в одной ноге или ягодице, мешающей вести нормальный образ жизни, можно говорить о последствиях защемления седалищного нерва.

При переломе копчика, особенно осложненного смещением обломков, становится невозможным движение, затрудняется дефекация, при малейших попытках встать боль резко усиливается, наблюдаются гематомы.

С течением времени место перелома заживает, но последствия еще долго дают о себе знать, особенно при длительном сидении и при резком сгибании или разгибании тела.

Все последствия родов, наличие неприятных и болезненных ощущений, а иногда даже и послеродовые травмы не всегда являются для женщины поводом для обращения к врачу. После рождения ребенка мамочка всецело посвящает себя уходу за новорожденным, не обращая внимание на прогрессирующие боли.

Но бывают и такие случаи, когда обратившуюся к ним с жалобой молодую маму медики отправляют домой без оказания помощи, объясняя это естественностью ее состояния и обнадеживая тем, что через некоторое время все само должно пройти.

Действительно, со временем боль утихает и жизнь вроде бы налаживается.

Так может случиться, когда нарушения были действительно незначительными, но в случае когда травмы были серьезнее, организм женщины самостоятельно не может справиться с последствиями, соответственно, выполнять прежние функции поврежденным органам становится тяжело.

Постоянный болевой синдром резко меняет тонус мышц, возникают спазмы, что в совокупности ведет к необратимым нарушениям опорно-двигательного аппарата и к другим проблемам. В данной ситуации стоит без промедления обратиться за медицинской помощью.

Консервативное лечение лекарственными препаратами для снятия боли и воспаления, подобранными с учетом грудного вскармливания, в сочетании с мануальной терапией быстро обеспечат положительный результат и помогут молодой маме забыть об изнуряющих болях, для того чтобы она смогла наслаждаться всеми радостями материнства.

Как облегчить боль?

Чтобы как-то облегчить боль в копчике, для начала надо выяснить ее причину. При обращении к специалистам, таким как проктолог, невролог, хирург, остеопат и гинеколог, проведя все необходимые анализы, можно приступать к лечению.

Можно использовать и методы нетрадиционной и народной медицины, акупунктуру.

Лечение может быть осложнено тем, что в каждом отдельном случае должны применяться только подходящие терапевтические методы, которые в то же время могут быть противопоказаны при других причинах возникновения и развития этого недуга. Самолечение в данной ситуации должно быть исключено, только своевременное обращение к грамотному специалисту является гарантией того, что с течением времени женщина сможет забыть данные неприятные ощущения.

Но все же имеются некоторые рекомендации, с помощью которых молодая мама сможет немного облегчить и улучшить свое самочувствие:

  1. 1При сильных болях в копчике, длительно беспокоящих женщину, желательно по возможности соблюдать постельный режим.
  2. 2Не пренебрегать послеродовым бандажом.
  3. 3При кормлении ребенка лучше прилечь, чем присесть.
  4. 4Стараться побольше ложиться в течение дня вместе с малышом или без него, для того чтобы дать разгрузку и отдых опорно-двигательному аппарату.
  5. 5Отдавать предпочтение лежанию и сидению на твердых и жестких ортопедических поверхностях, отказавшись от мягких диванов, кресел и матрасов.
  6. 6По возможности стараться не поднимать и не носить тяжестей. При всей абсурдности данного пункта, ведь ребенок совсем еще маленький, ограничить до минимума эту нагрузку.
  7. 7Для скорейшего послеродового восстановления и в особенности для восстановления всех функций опорно-двигательного аппарата хотя бы раз в неделю заниматься плаванием, посещать бассейн. Движения при плавании благотворно влияют на все функции организма, особенно на опорно-двигательный аппарат и на дыхательную систему.

И все же, несмотря на современную жизнь, женщине невозможно быть супермамой и суперженой. Ведь от ее здоровья и самочувствия всецело зависит здоровье, самочувствие и благополучие всех членов ее семьи.

Поэтому уделять себе больше внимания и не игнорировать появления даже маленьких болей и недомоганий, своевременно обращаться к врачу, вести здоровый образ жизни, побольше отдыхать — вот золотые правила, которые должна соблюдать каждая женщина, и тогда она сможет сполна ощутить все прелести и радости материнства.

Источник: http://LechenieGryzhi.ru/bolit-kopchik-posle-rodov/

Почему болит копчик и живот после родов: причины, лечение, последствия

Рождение ребёнка – есть достаточно болезненный процесс, в результате которого в зависимости от протекания самих родов женский организм подвергается различным стрессам и различным болезненным изменениям.

И боль в копчике и животе после родов – к сожалению, неизбежный диагноз, с которым сталкивается каждая женщина в постродовой период.

Безусловно, данный диагноз – есть вполне естественная реакция организма на протекавшие длительное время процессы, а именно – беременность и непосредственно сами роды, и по истечении времени данные патологии исчезают.

Однако, в некоторых случаях боль в копчике и животе сохраняется достаточно длительное время, а некоторые женщины и вовсе не могут избавиться от подобных болезненных ощущений.

Так насколько это нормально? И являются ли длительные боли в данных областях нормой? В данной статье мы и расскажем вам, почему же после родов болят копчик и живот, а также о том, что необходимо делать для того, чтобы избавиться от подобной боли.

Почему болит копчик после родов

Из школьной программы все мы знаем о том, что в древние времена наши самые далёкие предки имели некое образование, напоминающее хвост.

К настоящему времени эволюция позаботилась о том, чтобы избавить нас от такого не самого «привлекательного» органа, который к тому же и совершенно для нас бесполезен, однако, место крепления данного органа всё же осталось в нашем организме. И речь идёт о копчике, который расположен в самом низу нашего позвоночного столба.

Всю нашу жизнь копчик находится в полностью неподвижном состоянии, и лишь в момент вынашивания плода и во время родов он как бы «расходится» и загибается, тем самым позволяя ребёнку появиться на свет без какого-либо травмирования.

Безусловно, вышеперечисленные процессы деформации копчика не могут проходить безболезненно, и каждая женщина ещё во время беременности испытывает достаточно интенсивные боли в данной области, которые непосредственно в момент самих родов значительно усиливаются.

После рождения ребёнка все позвонки и ранее разошедшиеся кости постепенно «становятся» на свои места, что также доставляет немало достаточно болезненных ощущений, однако, по истечении некоторого времени, а именно – примерно через несколько месяцев после родов, боль проходит, что говорит о завершении вполне естественного процесса.

И способствуют завершению данного процесса отсутствие каких-либо патологий в копчике, а также каких-либо нарушений.

В случае, если по истечению примерно трёх месяцев боль по прежнему вас беспокоит, либо наоборот – только усиливается, то в данной ситуации речь уже идёт о наличии каких-либо патологий, для устранения которых в обязательном порядке необходимо обратиться к своему лечащему врачу.

Ведь стоит учитывать, что если к данной проблеме не отнестись с должным вниманием во время, то всё может привести к тому, что данная патология в дальнейшем вообще не будет поддаваться лечению, и в будущем вы сможете лишь постоянно прибегать к способам облегчения своего состояния.

Так как же самостоятельно понять, является ли нормой боль в копчике? На самом деле сделать это самостоятельно достаточно трудно, ибо каждая отдельно взятая женщина по-своему переносит такой постродовой синдром.

Так, например, боль может носить самый разный характер – кто-то испытывает сильную и жгучую боль, а кого-то беспокоит боль монотонная и тянущая, которая зачастую может отдавать в самые разные области нашего тела, а именно – в живот, в ноги, в промежность, в ягодицы и даже в прямую кишку.

При этом болезненные ощущения могут сопровождать свою «обладательницу» регулярно и повсеместно в то же самое время, когда кто-то испытывает болезненный синдром лишь в определённые моменты, например, при резком движении, при сгибании или после долгого сидения.

Что касается периода, на протяжении которого кости и позвонки копчика сходятся и как бы «занимают» свои прежние места, тоже нельзя сказать ничего конкретного, ибо данный процесс зависит от многих факторов.

Так, например, на сроки «восстановления» копчика влияют такие факторы, как протекание беременности и непосредственно самих родов, а также наличие в прошлом каких-либо травм и повреждений копчика, которые в свою очередь могли пройти для женщины практически безсимптомно.

Вывих, ушиб или падение – всё это могло некогда стать причиной возникновения микротравмы, которая в момент её получения была даже незаметна, однако, после рождения ребёнка именно этот фактор и мешает скорейшему срастанию костей копчика.

Как мы уже говорили, восстановление копчика зависит от многих факторов, именно поэтому период, на протяжении которого могут возникать болезненные ощущения, у каждой женщины свой.

Так, например, у кого-то облегчение наступает в первые недели после самих родов, а кто-то испытывает сильные боли на протяжении семи-восьми месяцев после рождения ребёнка, но всё же большинство представительниц прекрасного пола отмечают снижение боли примерно на третьем-четвёртом месяце.

Почему болит живот после родов

Боль в животе после родов также является вполне естественным явлением, однако, не всегда это связано именно с физиологическими процессами, происходящими в женском организме; достаточно часто подобный болевой синдром указывает на наличие различных патологий, протекающих в организме.

Так, например, к самым частым причинам возникновения боли в животе после родов относиться наличие такой патологии, как эндометрит, суть которой заключается  в развивающемся воспалительном процессе эндометрия.

И возникает данный воспалительный процесс чаще всего вследствие попадания в матку различных болезнетворных микроорганизмов после кесарева сечения.

При данной патологии женщину беспокоят не только достаточно интенсивные болезненные ощущения внизу живота, но также могут проявляться такие симптомы, как повышение температуры тела и наличие гнойных либо кровянистых выделений.

Также достаточно часто болеть живот после родов может из-за наличия различных желудочно-кишечных заболеваний, которые в свою очередь чаще всего возникают на фоне резкого снижения аппетита у женщины. Для того, чтобы  в данном случае избавиться от боли в животе, рекомендуется более ответственно подойти к вопросу своего питания, которое в свою очередь должно быть сбалансированным и регулярным.

Однако, в случае, если вы не переносили кесарево сечение и если ваше питание вполне полноценное и сбалансированное, а боль в животе вас всё равно беспокоят, то необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача для выявления причины данных болей и назначения адекватного лечения.

Что касается физиологических причин, по которым у женщины после рождения ребёнка может болеть живот, то их также существует не мало.

Так, например, возникшая боль непосредственно сразу после родов – есть вполне естественное явление, которое возникает из-за того, что в кровь происходит выброс большого количества гормона окситоцина, благодаря которому матка начинает интенсивно сокращаться, тем самым вызывая сильную боль на протяжении достаточно длительного времени.

Подобные болезненные ощущения могут усиливаться во время кормления ребёнка грудью, что в свою очередь происходит всё по той же причине – в данный момент также происходит выброс окситоцина.

Как правило, подобные болезненные ощущения проходят примерно через неделю после рождения ребёнка, однако, если по истечении данного срока боли не утихают, необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу.

В случае, если во время рождения ребёнка имели место быть какие-либо разрывы, то в данной ситуации также будут ощущаться достаточно интенсивные и сильные боли в животе, а также в области наложения швов. В данной ситуации весь болевой синдром пройдёт по мере того, как будут заживать сами швы.

Ещё одно вполне естественное явление в постродовой период – это боли внизу живота при мочеиспускании; ведь после родов каждой женщине приходится заново «налаживать» данный процесс. Первое время женщина может испытывать сильные боль и жжение в момент самого мочеиспускания, однако в скорости боль утихает и всё приходит в норму.

Источник: http://doctoroff.ru/pochemu-bolit-kopchik-i-zhivot-posle-rodov

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.