Слабительное во время беременности: можно или нельзя?

Содержание

Слабительное при беременности. Какое слабительное можно при беременности

Слабительное во время беременности: можно или нельзя?

Затрудненная дефекация — нередкий спутник беременности. Он не только доставляет дискомфорт будущей мамочке, но и может негативно влиять на ее и зародившейся жизни состояние здоровья. Каковы причины возникновения данного расстройства пищеварительной системы, можно при беременности принимать слабительное и реально ли избавиться от запоров без помощи медпрепаратов?

Слабительное при беременности. Констипация (запор) — симптомы при беременности

  1. Уменьшение привычной частоты опорожнения кишечника.
  2. Каловые массы сухие, твердые, их количество уменьшено.
  3. Отсутствие полного опорожнения после калоизвержения.

  4. Стул реже 3 раз в неделю.

Следовательно, если дефекация происходит не ежедневно, но не менее 3 раз в неделю, а стул оформленный, но не слишком твердый, то применять слабительное при беременности не нужно.

Слабительное при беременности. Причины возникновения констипации у беременных

  1. Гормон прогестерон, подавляющий сокращение матки во избежание самопроизвольного прерывания беременности, влияет и на сократительную способность гладкой мускулатуры кишечника.

  2. Во время беременности жидкость в толстом кишечнике всасывается в большем объеме, что делает каловые массы более твердыми.
  3. Ранний токсикоз. Из-за тошноты и рвоты у женщин нарушается аппетит, количество потребляемой пищи и, следовательно, кала.

    Рвота способствует обезвоживанию организма, что повышает плотность каловых масс.

  4. Малоподвижный образ жизни, особенно при угрозе выкидыша.
  5. Недостаток калия и кальция.
  6. Прием железосодержащих препаратов, антацидных средств.
  7. Геморрой, анальные трещины.

  8. Неправильное питание, скудное питье.
  9. На поздних сроках беременности увеличенная матка сдавливает кишечник, что также затрудняет отхождение каловых масс.

Слабительное при беременности. Запор: вред здоровью беременной и плода

  1. Сильно тужиться беременным можно разве что в родах. В остальных случаях потуги могут спровоцировать тонус матки, при угрозе выкидыша возможно преждевременное излитие околоплодных вод.

  2. Твердый кал травмирует слизистую и сосуды кишечника, что может привести ко проблемам со здоровьем.

  3. При длительном застое каловых масс возможно растяжение кишечника, что усугубляет склонность к запорам.

Слабительное при беременности. Лечение запоров при беременности

Слабительное при запорах при беременности — крайняя мера, первоначально необходимо откорректировать образ жизни, питание, по максимуму устранив благоприятные для возникновения констипации факторы.

  • При отсутствии склонности к отекам или проблем с сердечно-сосудистой системой важно потреблять много жидкости. До 20 недели суммарный объем поступающей в организм жидкости должен быть около 2-2,5 литров. С 20 по 30 неделю — 1,5 литра. После 30 недели — 1,3 литра. В жаркое время года можно выпивать на 150-200 мл больше.
  • При отсутствии противопоказаний спорт приветствуется. Плавание, аквааэробика, йога для беременных не только помогут будущей маме держать себя в форме, но и положительно скажутся на состоянии здоровья.
  • Пищу необходимо принимать понемногу, но часто, не запивая водой или другими напитками.
  • Первые блюда нужно есть теплыми, а не горячими.
  • В рационе обязательно должна присутствовать клетчатка, содержащаяся в отрубях, ржаном хлебе, фруктах и овощах, сухофруктах.
  • Крепящие продукты: фастфуд, копченое, жареное, суши, жирные мясо, рыба и птица, выпечка, белый хлеб, кофе, чай, шоколад, молоко, кисломолочные продукты, с даты изготовления которых прошло больше суток, рисовая и манная крупы, макароны, хурма, гранат, груша, черника, айва, черная смородина, черный виноград, яблочное пюре, баклажаны, картофельное пюре без добавок, компот из сухофруктов.
  • Слабительные продукты при беременности: чернослив, курага, инжир, свекла, ананасовый сок, киви, сливы, вишни, абрикос, бахчевые, кабачки, свежие, максимум однодневные кефир и другие кисломолочные продукты, цельнозерновой хлеб, растительные масла (особенно полезно льняное масло), гречневая, овсяная каши, семена подсолнечника.
  • С осторожностью: черный хлеб, консервация, белокочанная и брюссельская капуста, бобовые, шпинат, кукуруза, огурцы, светлый виноград, персики, яблоки. Все эти продукты могут вызывать вздутие живота.

Можно ли слабительное при беременности

Будущие мамы могут использовать слабительные средства, но выбор последних сильно ограничен, а предварительная консультация с доктором обязательна. Разрешенные слабительные средства при беременности: глицериновые суппозитории, микроклизмы, препараты на основе лактулозы или макрогола.

  • Состав глицериновых суппозиториев абсолютно безвреден для матери и плода, но использовать слабительные свечи при беременности можно не раньше второго триместра и если нет угрозы прерывания. Причина заключается в принципе действия: глицерин не только размягчает каловые массы, но и расслабляюще действует на кишечник и матку.Глицериновые суппозитории не используются при заболеваниях прямой кишки.
  • Наиболее предпочтительное слабительное при беременности на ранних сроках — на основе лактулозы. Это и знаменитый «Дюфалак», и «Прелакс», и «Нормолакт». Принцип работы заключается в размягчении и увеличении объема каловых масс, мягкой стимуляции кишечной перистальтики. Данные препараты не вызывают привыкания даже при очень длительном приеме, безопасны для женщины и будущего малыша и не препятствуют всасыванию витаминов.Побочные эффекты: в первые дни приема возможны вздутие живота, тошнота, рвота, при передозировке — диарея.
  • «Форлакс» и «Транзипег» производятся на основе макрогола. Эти препараты не всасываются из ЖКТ, не оказывают раздражающего эффекта. Принцип работы заключается в удерживании жидкости, которая разжижает каловые массы. Содержащие макрогол средства начинают работать спустя сутки-двое после приема. Исследования на животных не показали негативного влияния на развивающуюся в утробе жизнь. Имеются противопоказания к приему.Побочные эффекты редки. Возможна аллергическая реакция, тошнота, рвота, метеоризм, диарея.
  • Часто используемое слабительное при беременности на поздних сроках или перед самыми родами — микроклизма «Микролакс». Активные вещества: натрия цитрат, обладающий пептизирующим действием и лаурилсульфат натрия, разжижающий каловые массы. Препарат безопасен, действует в течение 15 минут.Побочные эффекты: возможно незначительное чувство жжения в прямой кишке.

Категорически запрещенные слабительные во время беременности: средства на основе сенны, крушины, ревеня, алоэ, раствора магния, натрия, калия, натрия пикосульфата, бисакодила, карловаровская соль, касторка, вазелиновое масло.

Вывод

Запор — неприятная, но вполне решаемая проблема, с которой сталкиваются около половины будущих мам. При возникновении констипации важно пересмотреть рацион и образ жизни, потреблять много жидкости. Слабительные препараты назначаются врачом в крайнем случае.

Крайне важно знать, какое слабительное можно при беременности. Привычное, на первый взгляд безопасное, слабительное средство способно нанести вред здоровью женщины и растущей в ее утробе жизни.

Источник: http://beremennuyu.ru/slabitelnoe-pri-beremennosti-kakoe-slabitelnoe-mozhno-pri-beremennosti

Слабительное при беременности

Слабительное при беременности

Запоры во время беременности – это вполне обыденное и частое явление. Но очень и очень нежелательное. Несмотря на то, что избежать проблемы удается далеко не всем беременным женщинам, она требует обязательного разрешения. Ведь это не только приносит дискомфорт будущей маме, но и представляет опасность для плода.

Однако самостоятельно принимать какое-либо слабительное (даже лекарственного происхождения) ни в коем случае нельзя! Дело в том, что широко применяемые препараты вызывают резкое усиление двигательной активности кишечника, что может спровоцировать выкидыш.

Кроме того, они имеют выраженные побочные эффекты в виде повышенной выработки слизи, болей и спазмов кишечника, потери жидкости и солей (электролитов) при возникновении жидкостного стула. Такие слабительные нарушают работу желудочно-кишечного тракта, губят нормальную кишечную флору.

Эти препараты могут частично всасываться кровью матери и через плаценту попадать в организм плода.

Особую опасность представляют солевые растворы, обладающие лаксативным действием – растворы магния (магнезия), натрия и калия, карловаровская соль и другие.

Их применение противопоказано при беременности, так как они нарушают водно-солевой баланс беременной женщины и могут привести к серьезным побочным эффектам.

Но среди них есть единственное средство, разрешающееся в этот период, – лактулоза.

Жировые лубриканты, размягчающие каловые массы, к сожалению, тоже не подходит для беременной женщины. Это преимущественно минеральные масла, которые при длительном приеме препятствует всасыванию витаминов А, Д, Е, К.

Ко всему сказанному следует добавить и то, что длительный прием слабительных препаратов способствует развитию привыкания и усиления запоров. Итак, все традиционные слабительные средства (листья сены и алоэ, корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, касторовое масло, бисакодил, натрия пикосульфат и многие другие) строго противопоказаны беременным женщинам!

Какое слабительное можно при беременности?

Но, к счастью, на сегодняшний день существует ряд весьма безопасных для беременных женщин лекарственных препаратов. Они направлены на разрыхление каловых масс и облегчение их продвижения по кишечнику.

Эти слабительные содержат производные целлюлозы и полисахаров, они притягивают в кишечник жидкость из окружающих тканей, чаще всего такие препараты не всасываются, не попадают в кровь и относительно нейтральны в действии на весь организм.

Главное условие слабительного, применяемого при беременности: оно не должно вызывать сокращение матки и его должно быть можно применять в течение длительного периода времени.

Чаще всего при запорах беременным назначают Дуфалак. Существует также множество других препаратов для разжижжения каловых масс и стимуляции опорожнения кишечника: Транзипек, Форлакс, Нормолакт, Прелакс и другие.

Но помните, что прибегать к лекарственным препаратам необходимо только в крайних случаях, при наличии наследственных или обретенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. А соответствующее лечение должен назначать только специалист.

Если же вы страдаете от запоров, постарайтесь придерживаться рекомендаций, которые помогут устранить проблему или хотя бы частично справиться с ней. А самым разумным, будет, конечно же, заблаговременно подумать о профилактике задержки стула в период беременности.

Следует побольше двигаться, исключить из рациона крепящие продукты, а вместо этого увеличить в меню количество растительной клетчатки.

Собственно, главным образом на употреблении продуктов, обладающих слабительным и ветрогонным свойством, базируется народное лечение запоров в период беременности. Потому что, несмотря на огромный арсенал лекарственных растений, которые способны эффективно бороться с запорами и обладают выраженным послабляющим эффектом, все они запрещены к применению будущими мамами.

Если проблема запоров «свежая», задержки стула пока еще не критические, и врач не назначил Вам медикаментозного лечения или Вы сами не хотите прибегать к помощи аптечных препаратов, то необходимо обратиться к услугам определенных продуктов питания.

Активизации перистальтики кишечника, стимуляции опорожнения кишечника, размягчению каловых масс поспособствуют такие продукты:

  • чернослив: можно просто съедать несколько ягод распаренного чернослива или добавлять его к свекле, готовя вкусный и полезный салат. Но наибольшей эффективностью обладает настой чернослива: залейте с вечера 5-6 ягод предварительно вымытого чернослива стаканом крутого кипятка и оставьте до утра настаиваться. Утром натощак выпейте компот и заешьте его ягодами;
  • свекла: кроме салата с черносливом сырую или отварную свеклу можно комбинировать с самыми разными овощами и фруктами, есть отдельно или как дополнение ко вторым блюдам;
  • яблоко: каждый день съеденное сырое яблоко облегчит дефекацию и разнообразит ваш рацион;
  • киви: этот маленький тропический фрукт славится очень выраженным слабительным эффектом, а потому в период беременности есть киви следует осторожно — средство из разряда сильнодействующих;
  • взвар: компот из сухофруктов является высококонцентрированным витаминным напитком. Но если приготовить его из сушеных яблок и вишни (на 1 л воды — 1 стакан фруктов), то такой компот еще и поможет в борьбе с запорами. И ягоды после настаивания в кипятке нужно съесть;
  • кефир: слабительным действием обладает только свежий кефир, приготовленный не более чем 2-3 дня назад, а лучше всего — сегодняшний. Более «старший» напиток, напротив, крепит, потому такой кефир нельзя употреблять, если вы страдаете запорами. Кефир при запорах полезно пить как на ночь, так и утром натощак;
  • молоко: само по себе коровье молоко не очень помогает при запорах, хотя высокий процент жирности все же способствует размягчению стула. Но в народной медицине этот продукт в сочетании с другими помогает бороться с задержкой кала. Отварите в стакане молока 2 измельченных инжира и принимайте это «лекарство» 4 раза в день — по четверти стакана за один прием. А можно поступить проще: просто растворите в трети стакана молока пол-ложки меда и выпейте на ночь;
  • картофель: отожмите сок из двух сырых картофелин (можно с помощью соковыжималки или, натерев на терке) и разведите его наполовину кипяченой водой. Получившийся напиток необходимо выпить за 60 минут до еды;
  • масло из семян льна: очень богатое и насыщенное полезными веществами, а при употреблении ложечки масла натощак каждое утро еще и поспособствует более мягкому естественному опорожнению кишечника. Полезно употреблять разнообразные масла: оливковое, кукурузное, тыквенное, грецкого ореха.

Все эти средства можно без волнений применять в период беременности. Но необходимо также помнить, что лучшим из них всегда будет оставаться вода — простая, очищенная, живая (не кипяченная и не дистиллированная). Следите за тем, чтобы ежедневно употреблять достаточное количество такой воды. Полезно выпивать 1-2 стакана за 40-60 минут до каждого приема пищи.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: http://beremennost.net/slabitelnoe-vo-vremya-beremennosti

Слабительное для беременных: какое безопасное средство можно выбрать / Mama66.ru

Слабительное для беременных: какое безопасное средство можно выбрать / Mama66.ru

Вынашивание ребенка может стать волшебным временем для женщины, но для некоторых этот период больше запоминается трудностями и нарушениями работы организма.

Задержка жидкости, увеличение массы тела, боли в спине, в груди, опухшие лодыжки, крайняя усталость и проблемы с пищеварением часто сопутствуют беременности.

С некоторыми неприятностями можно только смириться, но многие, например, запор, вполне поддаются лечению.

Опорожнение кишечника не должно совершаться реже, чем через день, иначе происходит накапливание каловых масс. К слабительным средствам для беременных предъявляются особые требования – они должны быть не только эффективными, но и безопасными для организма матери и будущего ребенка.

Почему беременных часто мучают запоры?

Около половины женщин при вынашивании ребенка жалуются на запоры. На то есть несколько причин:

  1. Увеличение уровня гормона прогестерона, который призван расслаблять мышцы матки во избежание преждевременных родов. Однако то же самое действие он оказывает на желудочно-кишечный тракт, так как гладкие волокна мышц кишечника сходны с маточными. Результат — замедление моторики.
  2. Давление растущей матки на прямую кишку, особенно в сидячем положении, приводит к нарушению стула. Ситуация тем хуже, чем больше срок.
  3. Еще один виновник запора – увеличение содержания железа в организме. Суточная потребность в железе у беременных и кормящих женщин — 27 мг, это в два раза больше обычной нормы. По этой причине во время беременности и после родов рекомендуется принимать дополнительно железосодержащие препараты. Но высокое содержание железа в организме может спровоцировать запоры.
  4. Повышенная тревожность, полное отсутствие физических упражнений и диета с низким содержанием клетчатки.

Можно ли принимать слабительное беременным?

Любой лекарственный препарат подвергается исследованиям и клиническим испытаниям, в том числе на людях. Беременные в них не участвуют по этическим соображениям, поэтому сильнодействующие или опускаемые по рецепту лекарства не рекомендованы женщинам в положении из-за непредсказуемости последствий.

Самыми безопасными слабительными средствами при беременности считаются те, которые плохо усваивается из желудочно-кишечного тракта. Это, в частности, препараты, содержащие пищевые волокна и лактулозу.

Можно ли пить слабительное при беременности или стоит от него отказаться в пользу диеты и упражнений? В первую очередь нужно обратить внимание на образ жизни и питание. Слабительные продукты для беременных позволяют избавиться от неприятной и раздражающей проблемы запоров. Но в тех случаях, когда диета не помогает, без аптечных средств не обойтись.

Польза и вред

Препараты позволяют быстро (максимум в течение 2 дней) решить проблему запора, но при неконтролируемом использовании могут нанести вред. Даже натуральное слабительное для беременных на основе трав или клетчатки не всегда безвредно.

Возможные последствия от приема слабительных средств:

  1. Некоторые препараты работают за счет стимулирования деятельности кишечника, но здесь может возникнуть та же ситуация, что и с прогестероном, только в обратном направлении – действуя на кишечник, средства вызывают сокращения матки. Результат – тонус, выкидыш, преждевременные роды.
  2. Изменение водно-солевого баланса, авитаминоз и обезвоживание при длительном применении из-за замедления всасывания воды и веществ из кишечника или неконтролируемой диареи.
  3. Дисбактериоз, так как некоторые препараты нарушают микрофлору кишечника.
  4. Метеоризм, вздутие живота, колики после применения объемных или осмотических смягчителей, особенно при длительном запоре.
  5. Нарушение всасывания витаминных добавок и лекарств, что необходимо учитывать при приеме.

Какие препараты можно принимать

Какое слабительное можно беременным? Существует несколько основных типов препаратов. Каждая группа слабительных имеет разный уровень эффективности и безопасности при использовании во время беременности.

Фекальные смягчители

Слабительные увеличивают количество воды в кале и облегчают его вывод, обеспечивая скольжение. Необходимый эффект дают через 3-4 часа.

К этой группе относятся глицериновые свечи, для беременных они ценны безопасностью, исключительно местным действием и возможностью избежать проблематичного при вынашивании ребенка натуживания во время дефекации.

Также смягчителями являются вазелиновое и миндальное масло для перорального приема. Потенциально эти средства могут стимулировать матку, поэтому при их приеме необходимо внимательно наблюдать за реакцией организма.

Объемные слабительные (целлюлоза, пищевые волокна)

Могут применяться длительное время, в том числе и при беременности, поскольку они не усваиваются в пищеварительной системе. Содержат гидрофильные волокна, разбухающие от воды, они размягчают кал. Эффект виден спустя сутки, но в основном такие препараты действуют через 2-3 дня и требуют одновременный прием жидкости (1-1,5 л). К подобным средствам относится Метицеллюлоза.

Осмотические слабительные

Работают за счет увеличения воды в кале, они смягчают его и стимулируют кишечник. Осмотические слабительные средства для беременных безопасны при краткосрочном применении, длительное может привести к электролитному дисбалансу.

К этой группе препаратов относятся:

  • Фортранс, Эндофальк, Форлакс. Эти средства на основе макрогола вызывают насыщение кала водой, восстанавливают чувствительность нервных окончаний к содержимому кишечника. Не усваиваются, не раздражают ткани, не влияют на микрофлору.
  • Дюфалак, Лактусан, Нормазе, Нормолакт, Инулин. Пребиотики взаимодействуют с естественной микрофлорой, кроме размягчения кала, помогают развитию полезных бактериальных культур в кишечнике.
  • Солевые средства: сульфат магния, сульфат натрия, гидроокись магния. Не всасываются, привлекают воду в кишечник из окружающих тканей, за счет чего смягчаются каловые массы. Эта группа осмотических слабительных при беременности не рекомендуется, так как может вызвать сокращение матки.

Согласно отзывам, самыми быстродействующими слабительными при беременности являются смягчительные, а самыми безопасными для применения в домашних условиях – объемные. Осмотические назначаются гинекологом, только если прочие препараты не помогают.

Запрещенные при беременности слабительные средства

Выбирать слабительное средство без консультации с врачом нельзя, ведь многие препараты во время беременности принимать строго запрещено.

Стимулирующие слабительные

В течение 6-12 часов стимулируют нервные окончания кишечника, после чего его перистальтика быстро справляется с выводом кала.

Их не рекомендуется употреблять во время беременности, потому что они стимулируют спазмы матки и частично всасываются в пищеварительной системе.

По мнению многих ученых, они слишком агрессивны и обладают потенциальными тератогенными свойствами, поэтому не должны применяться не только при беременности, но и в других случаях.

К таким средствам относятся:

  • растительные препараты на основе коры крушины, листьев сенны, сенаде, корня ревеня;
  • лекарственные средства Дульколакс, Фенолфталеин, Бисакодил, Гутталакс, Пикосульфат натрия, Лаксабене и другие.

Смазывающие слабительные

Они не всасываются в желудочно-кишечном тракте, но могут блокировать поглощение жирорастворимых витаминов. Самый известный представитель этого типа слабительных — касторовое масло.

Чем заменить слабительное

Очень часто корректировки питания и образа жизни достаточно для борьбы с запорами во время беременности, поэтому гинеколог, прежде чем выписать слабительные, рекомендует попробовать следующие методы:

  1. Диета с высоким содержанием клетчатки, включающая свежие фрукты, овощи и зерновые культуры (хлеб из цельного зерна, пшеничные отруби).
  2. Увеличение количества выпиваемой жидкости до 2 литров в день. Желательно, чтобы это была чистая вода. Также необходимо ограничить потребление соли во избежание отеков. Подробнее об отеках→
  3. Физические упражнения 2-3 раза в неделю и по 20-30 минут. Это могут быть ходьба, плавание или йога.
  4. Если возникает необходимость принимать добавки с железом, разделить суточную норму на меньшие дозы для употребления в течение дня и запивать водой.
  5. Пробиотики (в пищевых продуктах или аптечных средствах) помогают нормализовать кишечную микрофлору и улучшают функцию ЖКТ.
  6. Регулярное посещение туалета при первых позывах.

Блюда с послабляющим эффектом можно приготовить из чернослива, кураги, свеклы.

Запор во время беременности – это нормальное физиологическое явление, поддающееся лечению. Изменение диеты и образа жизни рекомендуются в первую очередь, но при отсутствии прогресса необходимо обратиться к гинекологу, который рекомендует безопасные препараты.

Какое слабительное можно при беременности – вопрос непростой, так как некоторые лекарства способны вызвать сокращения матки или снизить усвоение питательных веществ. Самыми безопасными считаются смягчители стула и объемные слабительные. Если они не помогли, принимают осмотические слабительные, но только коротким курсом. Стимулирующие и смазывающие средства не рекомендуются при беременности.

Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

о причинах и лечении запоров во время беременности

Советуем почитать: Нифедипин при беременности: стоит ли рисковать?

Источник: http://mama66.ru/problemy-beremennih/slabitelnoe-dlya-beremennykh-kak-vybrat-bezopasnoe-sredstvo

Можно ли беременным слабительное и на что обратить внимание при его выборе?

Когда внутри вас начинает биться маленькое сердечко, ваш организм бросает все силы на то, чтобы обеспечить его самым необходимым, а внутренние органы и системы перестраиваются на удвоенное функционирование.

Такая нагрузка, увеличиваемая еще и гормональными сбоями, и другими закономерными физиологическими изменениями, разумеется, не проходит бесследно.

Очень часто в период беременности будущую маму начинают мучить проблемы, с которыми она и не сталкивалась ранее.

Среди подобных неприятностей врачи выделяют такое обыденное явление, как запор при беременности, ведь при вынашивании малыша он может не только доставлять некий дискомфорт вам, но и стать настоящей угрозой для здоровья и жизни вашего крохи. Тем не менее, не стоит сразу назначать себе слабительное ‒ лучше сначала хорошенько во всем разберитесь.

Основные особенности и причины проблемы

Статистика утверждает, что практически каждая вторая беременная женщина страдает от запора. В норме кишечнику необходимо ежедневное опорожнение. Если это происходит через день или два, то такую задержку стула еще не считают запором, а вот при трехдневном отсутствии – уже классифицируют как запор.

Причин для его появления в период беременности есть очень много.

  • На ранних сроках, когда происходят гормональные изменения и перестройки всего вашего организма, как вы знаете, значительно увеличивается количество прогестерона – иногда он даже может вырабатываться в избытке, попутно влияя на работу внутренних органов и систем.

В частности, гормон прогестерон оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру кишечника, существенно снижая его тонус. По этой причине нарушается перистальтика, а значит, появляются проблемы с опорожнением. 

  • Если в начале беременности существовала угроза выкидыша или самопроизвольного прерывания, то женщине был рекомендован постельный режим и минимум движений.

Впрочем, даже без этого беременность у большинства врачей и будущих мам ассоциируется с малоподвижным образом жизни, который тоже становится фактором для формирования запоров.

  • По мере увеличения срока и роста плода в утробе, матка начинает оказывать на кишечник и другие внутренние органы сильное давление.

Из-за этого его моторно-эвакуаторные функции нарушаются, и вы постоянно чувствуете эти сбои.

Дополнительным фактором развития запора может стать также и то, что при плотном или затруднительном стуле, как правило, сразу же появляются трещины и начинает прогрессировать геморрой.

  • Если вас постоянно сопровождают сильные нервные потрясения, переживания или стрессы, это тоже будет влиять на кишечник и его работу не самым лучшим образом.
  • Запор может стать следствием кардинальной смены вашего рациона или ограничения приема жидкости (в случаях с сильными отеками при беременности или ярко выраженном гестозе).

Нередко он возникает, как побочное явление при назначении некоторых медицинских препаратов, прописываемых для беременных (таблетки, содержащие кальций и железо, лекарства для снижения артериального давления и т. д.).

Выяснять, почему вы стали страдать от запора, должен врач, так как причина может быть и более опасной, к примеру, свидетельствовать о наличии язвенной болезни у беременной или о заболевании паращитовидных желез.

Слабительное при беременности на ранних и поздних сроках: за и против

Даже будучи в обычном и нормальном состоянии, нельзя самостоятельно ни назначать себе, ни принимать какие-либо лекарственные препараты. Тем более, это недопустимо при беременности.

Только ваш лечащий врач сможет порекомендовать вам прием того или иного лекарства, исходя из симптомов, которые вас беспокоят, тяжести или степени проблемы, протекания беременности в целом и других немаловажных фактов.

Дело в том, что слабительное ‒ совсем не такое безобидное лекарство, как может показаться.

Многие препараты, которые успешно применяются при запорах, просто не подходят для беременных, потому что они либо имеют массу нежелательных побочных эффектов, либо нарушают работу желудочно-кишечного тракта и уничтожают нормальную микрофлору кишечника, либо вызывают его сильную двигательную активность, что может даже привести к преждевременным родам или выкидышу. 

Не забывайте и о том, что лекарства, хоть и частично, но все же проникают через плацентарный барьер и способны воздействовать на ребенка. А на ранних сроках, пока плацента еще не сформировалась, врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от приема слабительных средств, да и вообще от любых других медицинских препаратов, ведь их влияние будет просто губительным для маленького организма, который только начал свое развитие.

Однако и постоянно мучиться от запора беременной тоже нельзя.

Если кишечник не функционирует нормально, то возникает риск развития всевозможных осложнений для ребенка, вплоть до его внутриутробного инфицирования, к тому же, дискомфорт, испытываемый матерью, не может не сказаться на малыше. Известны случаи, когда по причине запора возникала угроза преждевременных родов или самопроизвольного прерывания беременности.

Какие мягкие слабительные можно беременным: таблетки и свечи от разных производителей

Доктор обязательно поможет подобрать вам препарат, который будет не только эффективным, но и безопасным для вашего состояния.

В период беременности разрешено не так много слабительных лекарств, поэтому рассмотрим информацию о них подробнее.

Среди слабительных препаратов, которые считаются относительно безопасными для будущих мам, можно отметить следующие:

  • «Дюфалак»;
  • «Прелакс»;
  • «Транзипек»;
  • «Нормолакт»;
  • «Форлакс».

Отличным слабительным средством и оптимальным решением при запорах во время беременности и после родов являются слабительные глицериновые свечи. Глицерин не только раздражает слизистую оболочку кишечника, тем самым улучшая перистальтику, но и размягчает стул.

Иногда доктор обращается к мягким слабительным средствам — препаратам, сделанным на основе бифидобактерий – для улучшения микрофлоры кишечника (они особенно эфективны, если их принимать с кефиром).

Обратите внимание, что принцип действия всех слабительных препаратов, которые беременные могут применять безбоязненно, состоит в том, чтобы размягчить и разрыхлить каловые массы, притягивая в кишечник жидкость из окружающих тканей, а также ‒ стимулировать и облегчить их продвижение. Как правило, в их составе содержатся производные полисахаров и целлюлозы, и лекарство не будет попадать в кровь или всасываться организмом.

Еще одной характеристикой безопасного слабительного является его мягкая стимуляция кишечника к опорожнению, так что можно не опасаться риска возникновения сокращений матки. К тому же, вы сможете принимать лекарство в течение какого-то определенного периода времени без развития привыкания к нему и других нежелательных последствий.

Однако лечение все равно должно будет вестись и контролироваться вашим врачом. Дозировка также назначается индивидуально. Помните, что препараты – это крайние меры, к которым прибегают, только если с проблемой не получилось справиться другими способами.

Лекарства от запора, которые категорически не подходят беременным

В период беременности многие слабительные могут представлять настоящую угрозу из-за спектра своего действия, составляющих или риска появления побочных эффектов. Медики разделяют запрещенные препараты на условные группы.

  • Лекарства, основу которых составляет соль.

Речь идет о самых различных солях ‒ природных (карловарская соль), солях калия, или натрия, или магнезия (магния). Нарушая водно-солевой обмен и вызывая массу побочных реакций, эти растворы очень раздражают, обезвоживают организм и даже могут стать причиной появления рефлекторных схваток.

Помимо этого, ученые полагают, что если такие препараты применять в течение очень долгого периода времени, то они способны вызвать дегенеративные изменения энтеральной нервной системы и оказывать мутагенное действие.

Единственным средством из этой группы, применение которого возможно для беременных, является лактулоза. 

  • Вторую группу составляют минеральные масла или жировые лубриканты.

Сюда можно отнести фенхелевое, вазелиновое масла и т. д.

Они, конечно, хорошо могут размягчить каловые массы, но покрывая стенки кишечника, они со временем начинают ухудшать его работу, препятствуя нормальному всасыванию необходимых полезных веществ и витаминов.

  • Запрещенные растительные препараты.

Даже растительные препараты могут быть нежелательными в период беременности. К примеру, лекарства на основе алоэ, кореньев ревеня и крушины, касторового масла или листьев сены ‒ противопоказаны для будущих мам («Гутталакс», «Сенна», «Сенаде»).

Во-первых, они нередко становятся причиной появления болей, вздутия живота, сильной диареи, а во-вторых и в главных, они действуют раздражительным образом на стенки кишечника и могут вызвать активность гладкой мускулатуры, что означает риск выкидыша или преждевременных родов.

  • Есть слабительные, по вине которых происходит задержка жидкости в организме («Транзилан», «Мукофальк»).

Эта группа препаратов тоже не рекомендуется беременным, ведь на поздних сроках у них и так могут быть физиологические отеки.

Можно ли обращаться к народным средствам и использовать их в качестве слабительного?

В домашних условиях справиться с запором можно с помощью нехитрых советов.

Разумеется, любые действия лучше согласовывать и координировать со своим лечащим врачом.

Все движения должны быть легкими и плавными, чуть-чуть поглаживающими – никаких сильных нажатий и никакой резкости. Начинайте с правой стороны: от паховой области двигайтесь к печени вверх, потом постепенно переходите к области пупка, затем на левую сторону и по той же траектории спускайтесь вниз к паху.

  • Не ограничивайте физическую активность.

Занимайтесь специальными упражнениями для беременных. Наиболее полезным для беременных считается плавание, ведь оно способно активизировать работу абсолютно всех внутренних органов, а тренировки проходят легко и приятно. Также хорошо вам подойдут занятия йогой, пилатесом, даже простая ходьба или прогулки на свежем воздухе.

  • Скорректируйте свой рацион.

Питайтесь дробно и небольшими порциями, пейте достаточное количество воды, не переедайте и не ешьте за несколько часов до сна. В вашем меню обязательно должны быть первые (жидкие) блюда ежедневно.

В рационе необходимо присутствие определенных продуктов, помогающих справиться с запором, а именно – кисломолочных продуктов, каш и круп (особенно помогают гречка, перловка, пшенная), отрубей, черного хлеба, большого количества свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой (всех видов капусты, шпината, моркови, яблок, огурцов, свеклы, персиков, абрикосов, слив, киви и других).

Эти профилактические меры, если принять их в самом начале зарождения проблемы, должны непременно дать положительный результат и помочь вам с ней справиться.

Обратите внимание и на некоторые народные рецепты:

  • Очень хорошо стимулируют переваривание пищи и оказывают природный слабительный эффект сухофрукты ‒ чернослив, курага, инжир.

Если вы будете заливать несколько плодов на ночь кипятком, а утром выпивать отвар незадолго до завтрака, то никаких проблем с кишечником у вас не будет (или распаривайте сухофрукты и съедайте их каждое утро).

  • Тот же чернослив можно использовать в качестве вкусной добавки в свекольный салат.

Свекла – и сырая, и отварная, прекрасно послабляет кишечник, а два глотка в день свекольно-морковного сока помогут вам забыть о проблемах со стулом навсегда;

  • Варите компоты и узвары из сухофруктов, а салаты заправляйте полезными растительными маслами.
  • Выпивайте на ночь или утром натощак стакан свежего кефира.
  • Если не любите кефир, то подогрейте себе треть стакана молока и пейте его, а еще лучше ‒ добавьте в напиток маленькую ложку меда.

Эффективным считается и лекарство на молоке с инжиром (на стакан необходимо два измельченных фрукта) – смесь нужно разделить на четыре приема и выпить за день;

  • Хорошо помогает и сок сырой картошки.

Можно тереть на терке или воспользоваться соковыжималкой ‒ вам хватит даже двух-трех картофелин. Сок, который получится, разведите водой (1:1) и выпейте за час до приема пищи;

  • Рекомендуется и прием растительных масел – льняного, оливкового, кукурузного, тыквенного.

Можно принимать масло вечером или утром по десертной ложке, запивая большим количеством воды. Помимо оказания послабляющего эффекта, масла содержат много жирных кислот, витаминов и других полезных веществ.

Однако во всем нужна мера. И не забывайте про осторожность, даже если отзывы о том или ином средстве вам попадались только восторженные.

Заключение

Запор ‒ не самая страшная проблема, которая может донимать вас в период беременности. Но и этот дискомфорт вам совершенно ни к чему.

При появлении малейших симптомов или признаков нарушения функций кишечника лучше сразу обращаться к доктору, который определит этому настоящую причину и подскажет, как ее решить. Возможно, вам удастся справиться с неприятностью лишь с помощью профилактических мер. Если же нет, то врач поможет подобрать безопасный слабительный препарат.

Источник: http://in-waiting.ru/slabitelnoe-dlya-beremennyih.html

Какое слабительное можно при беременности?

Запор при беременности – распространенная проблема. Однако справиться с ним не так просто. Многие слабительные в это время противопоказаны, да и причины такой патологии могут быть разными.

Запор

Вынашивание малыша сопровождается серьезными гормональными изменениями. Чтобы во время беременности не возникало проблем, мускулатура матки не должна быть в тонусе.

За ее нормальное состояние отвечает гормон прогестерон, уровень которого существенно повышается, особенно в первом триместре. Побочным действием прогестерона является расслабление мышц кишечника. Это приводит к тому, что пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту замедляется, и возникает запор.

Определенный вклад в развитие этой патологии вносит повышение еще одного гормона беременности – пролактина.

Кроме того, часто будущие мамы воспринимают свое положение как болезнь или близкое к ней состояние и пренебрегают физической активностью. Но это тоже приводит к запорам. При беременности совсем необязательно бегать кросс или кататься на лыжах, но хотя бы обычная прогулка должна присутствовать в ежедневном расписании женщины.

И, конечно, не стоит сбрасывать со счетов нерациональное питание. Нередко будущие мамы начинают налегать на калорийную углеводную пищу – булочки, пирожные, торты, печенье или шоколад. Но, хотя такая еда быстро насыщает и приносит удовольствие, на работе желудочно-кишечного тракта она сказывается не лучшим образом.

Запоры в период вынашивания способны причинить женщине немало страданий, и поэтому их обязательно нужно лечить. Какое слабительное можно при беременности?

Слабительные средства

Основной задачей слабительных средств является борьба с запорами, стимуляции дефекации. Однако действовать они могут по-разному. И не всегда это действие безвредно при беременности. Поэтому в период вынашивания разрешено использовать лишь некоторые группы слабительных средств. К ним относят:

  • Пищевые продукты.
  • Масла.
  • Лактулозу.
  • Мукофальк.
  • Ректальные свечи.
  • Клизмы.

Все эти средства разрешено использовать при беременности. Начинать лечение нужно с самого простого – коррекции питания. Однако, если изменение рациона не помогает, не стоит пренебрегать медикаментозными препаратами. Важно не заниматься самолечением. Запор – это патология желудочно-кишечного тракта и назначать терапию должен врач.

Пищевые продукты

Слабительные продукты при беременности – это первый этап в борьбе с запорами. Желательно, чтоб они входили в достаточном количестве в рацион еще до появления проблемы. В этом случае велика вероятность, что будущая мама вообще не узнает о таком заболевании ЖКТ.

Но если проблема со стулом уже возникла, необходимо провести коррекцию питания как можно скорее. Слабительным эффектом обладают овощи, фрукты и отруби. Из овощей лучше всего употреблять:

  • Свеклу.
  • Капусту – пекинскую, белокочанную, брюссельскую.
  • Бобовые – фасоль, горошек.
  • Тыкву. Особенно полезно и вкусно есть ее в запеченном виде.
  • Морковь.
  • Кабачки и баклажаны.
  • Помидоры и огурцы, редис.
  • Салат.

Из фруктов – практически все улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Однако наибольшим слабительным эффектом обладают чернослив и курага. Желательно перед употреблением залить их кипятком и дать настояться несколько минут.

Также очень полезно употреблять при беременности яблоки. Однако, как и тыкву, есть их лучше в запеченном виде. Это не только улучшает их вкусовые качества, но и способствует более мягкому и щадящему действию. Резкий слабительный эффект при употреблении сырых фруктов может вызвать боли в животе.

Отруби

Послабляющий эффект отрубей известен давно. Они содержат пищевые волокна и бывают следующих видов:

  • овсяные;
  • пшеничные;
  • ржаные.

Овсяные отруби считаются наиболее полезными, они содержат гемицеллюлозу. Эти продукты питания не только слабят, но и обладают способностью связывать холестерин. Приятные на вкус. Овсяные отруби можно употреблять в пищу с кефиром или молоком, как кашу.

Пшеничные отруби содержат целлюлозу (клетчатку) и лигнин. Они связывают воду и разбухают в желудочно-кишечном тракте. Производят выраженный слабительный эффект.

Масла

Растительные масла также обладают способностью усиливать моторику желудочно-кишечного тракта. Наиболее часто в пищу употребляются подсолнечное и оливковое масла. Они используются при жарке и тушении, а также как заправка для салатов.

Эти продукты питания размягчают содержимое кишечника и способствуют более быстрому его опорожнению.

Салат из свежих или тушеных овощей, заправленный растительным маслом – отличное средство для борьбы с запорами. Такие блюда должны обязательно входить в ежедневный рацион будущей мамы.

Также чрезвычайно полезно и масло из семян льна. Оно не только способствует быстрой эвакуации переваренной пищи, но и содержит в своем составе много витаминов – A, E, B, которые незаменимы при вынашивании ребенка. Льняное масло продается в аптеках в виде капсул – для удобства применения.

Лактулоза

Когда фруктово-овощная диета не помогает, следует обратиться к более серьезному воздействию – лекарственным препаратам. Одним из таких является лактулоза. Большинству пациентов она больше известна под такими торговыми названиями:

  • Дюфалак;
  • Нормазе;
  • Портолак;
  • Нормолакт.

Лактулоза – это синтетический дисахарид. Она не распадается под действием желудочного сока и в тонком кишечнике остается без изменений. В пищеварительном тракте ее всасывания не происходит.

Лишь в толстом кишечнике лактулоза превращается в молочную и уксусную кислоты, что приводит к изменению среды – снижению pH. В свою очередь, это влечет стимуляцию перистальтики толстого кишечника из-за осмотических изменений, и физиологическую дефекацию. Также лактулоза нормализует консистенцию кишечного содержимого, что способствует его быстрому продвижению по пищеварительному тракту.

Многочисленные наблюдения за беременными женщинами, принимавшими лактулозу, не выявили какого-либо вреда для их здоровья или развития малыша, в связи с чем большинство врачей широко назначает этот препарат при вынашивании.

Однако будущим мамам стоит знать особенности приема лактулозы. В первые дни возможно избыточное газообразование, вздутие живота и дискомфортные ощущения. Как правило, они вскоре исчезают самостоятельно. При их длительном сохранении необходимо уменьшить дозу и обратиться к врачу.

Иногда случается, что лактулоза в рекомендованной дозе не оказывает никакого слабительного эффекта. Это не значит, что препарат не работает. В такой ситуации дозировку необходимо постепенно увеличивать до появления стула, однако занимается этим только врач.

Самостоятельное изменение дозы и режима приема при беременности запрещено. Главным преимуществом лактулозы является ее высокая эффективность и минимальное количество побочных действий из-за отсутствия всасывания препарата.

Мукофальк

Мукофальк относится к слабительным препаратам. Изготавливается он из растительного сырья – шелухи семян подорожника.

Мукофальк используется в медицине сравнительно недавно, однако хорошо зарекомендовал себя благодаря отличной переносимости и высокой эффективности.

Основное действие Мукофалька – это поглощение воды, нередко ее количество превышает массу лекарства в сорок раз. Следствием является увеличение объема каловых масс и их размягчение. Перистальтика кишечника при этом значительно усиливается и ускоряется пассаж кишечного содержимого.

Мукофальк не расщепляется в тонком кишечнике, в связи с чем у этого препарата отсутствует всасывание в кровоток и системное воздействие. Лишь в толстой кишке растительные волокна подвергаются частичному перевариванию.

При беременности он разрешен в любом триместре. Из побочных действий наиболее часто будущие мамы отмечают метеоризм, вздутие живота и чувство его переполнения.

Перед началом лечения необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и тщательно соблюдать все указания. Так, Мукофальк обязательно растворяется в достаточном (150 мл) количестве воды. При несоблюдении этого условия может возникнуть чувство удушья. Также лекарство запрещено к применению у женщин с нарушением глотания.

Ректальные свечи

В качестве слабительного при беременности врачи иногда назначают ректальные свечи – глицериновые. Они не обладают прямым слабительным действием, однако за счет раздражения рецепторов прямой кишки вызывают позывы к дефекации. Кроме того, глицерин и вазелин в составе препарата размягчают кишечное содержимое и облегчают процесс опорожнения.

Однако глицериновые свечи не используются для лечения запоров и не назначаются длительным курсом. Они являются средством экстренной помощи. После того как удалось нормализовать стул, необходимо провести коррекцию диеты или прибегнуть к другим лекарственным средствам.

Глицериновые свечи можно использовать на любом сроке, вреда организму женщины и развитию ребенка они не наносят. Однако перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом для исключения более серьезных причин запора.

Кроме того, это лекарственное средство не рекомендуют применять при геморрое в стадии обострения, анальных трещинах, полипах, воспалительных инфильтратах или опухолевых образованиях.

Клизмы

При длительном запоре при беременности можно прибегнуть к помощи обычной клизмы – с водой или отваром ромашки. Однако лучше, удобнее и безопаснее воспользоваться готовым лекарственным средством. К таким относится Норгалакс.

Действующее вещество этого препарата – докузат натрия. Он действует исключительно в прямой кишке. За счет задержки воды вызывает увеличение объема каловых масс и, таким образом, стимулирует дефекацию.

Как правило, эффект наступает уже через 5–15 минут. Выпускается в виде специального тюбика с наконечником, в котором содержится разовая доза лекарства.

Норгалакс прост и удобен в использовании, что позволяет будущей маме применять его самостоятельно.

Специальных исследований по поводу безопасности докузата натрия при беременности не проводилось по этическим соображениям. Однако многочисленные наблюдения не подтвердили какого-либо вредного влияния на развитие плода.

Как и глицериновые свечи, Норгалакс не относят к препаратам для длительного лечения запора, это средство первой помощи.

Лекарство также противопоказано при геморрое, анальных трещинах и воспалительных заболеваниях прямой кишки.

Препараты ограниченного применения

Многие популярные средства для лечения запора при беременности разрешены с ограничениями. К ним относят препараты на основе сенны, которые более известны в аптеках под такими торговыми названиями:

  • Сенадекс;
  • Сенаде;
  • Сенадексин;
  • Сенадин;
  • Сеналекс;
  • Сеналде;
  • Ксена;
  • Экс-Лакс;
  • Регулакс.

Главным преимуществом этого лекарства является его растительное происхождение. Изготавливается оно из листьев сенны.

Сенна влияет на моторику толстого кишечника, ускоряя ее и стимулируя дефекацию. Действие развивается через 6–12 часов. Как правило, препарат принимают на ночь.

Однако его побочные действия ограничивают использование во время беременности.

Таблетки на основе сенны нередко вызывают вздутие живота, диарею и болевой синдром. Особенно ярко это проявляется при вынашивании ребенка. Именно поэтому сенна не является слабительным первой линии для будущих мам. К ее помощи стоит прибегать, только если все другие средства уже испробованы.

Назначает такое слабительное врач, взвесив все риски и учитывая сопутствующие заболевания.

Также при беременности с ограничениями используют препараты на основе пикосульфата натрия.

Пикосульфат натрия

Это достаточно известное слабительное средство. Оно выпускается в виде сиропа, капель, таблеток. Пикосульфат натрия обладает раздражающим действием на толстый кишечник. Благодаря этому стимулируется перистальтика и нормализуется стул.

В аптеках это лекарство продается под такими торговыми названиями:

  • Гутталакс;
  • Пиколакс;
  • Гуттасил;
  • Слабилен.

Лекарства на основе пикосульфата натрия употребляются перорально, что удобно при беременности. Однако в первом триместре они запрещены из-за возможного вредного воздействия на развитие плода.

Выбор слабительных средств при беременности достаточно велик. Но прежде чем отправляться в аптеку, нужно попытаться решить проблему более безопасными методами – коррекцией рациона и увеличением физической активности.

Источник: https://flovit.ru/beremennost/preparaty-beremennost/kakoe-slabitelnoe-mozhno-pri-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.